スリビアは薬ではなくて健康食品になっているため、飲む時間や量に決まりはないです。生活サイクルや体調に合わせて、飲む事が出来ます。寝る前や起床後や朝食前等、時間を決めて習慣にすると飲み忘れもなく継続しやすいです。

寝る前に飲むと朝に出やすい等、自分に合ったベストのタイミングを見つけると良いです。可愛いパッケージであるため、外出や旅行等にも持っていきやすいです。

個人差はあるが、1日2から4粒程度を3か月から半年ぐらい継続をする効果を発揮しやすくなります。腸内環境を整えるにはある程度の期間が必要で、より良い状態をキープするにも毎日継続する事が大切です。

また、食生活も気を付けて適度な運動も一緒に行うとより効果を高められます。

健康食品であると言う事は、普段薬を服用している人でも飲む事が出来ます。ただし、心配な人は事前にかかりつけ医に相談をしてから服用すると良いです。アレルギーを持っている人は、事前に成分をチェックしてから飲むようにします。

スリビアの良い口コミ

スリビアの良い口コミには、お通じ状況があまり良くない時期が続いている人は少しでも腸内環境を改善したくて購入しています。

以前も痩せ菌系のサプリに挑戦しているが、その時は腹痛や下痢が酷かったりで途中で諦めています。スリビアの場合は、自然なお通じで今の所凄く順調です。

毎朝決まった時間にぶりぶり出てくれるため、体調も良いです。このまま腸内環境が良い方向に向かって痩せ菌を沢山増やして、ダイエットに挑戦したいと本気で思えています。

便秘がちでおならが臭い等、腸内が明らかに良くないと思いながらもこの状況を改善しなければとスリビアに挑戦している人がいます。

スリビアを飲み始めて10日程で変化を感じるようになり、ほぼ毎日快便です。

前日沢山食べてしまっても、次の日にはしっかりと排出してくれるからデトックス効果もしっかり実感しています。溜め込んだ分が排出された事もあり体重も落ちて、何よりも体調が良いのが嬉しいです。